ENCUENTROS INDIVIDUALES
Una sesión de meditación íntegramente para tí, adaptada a lo que sientes y necesitas en ese momento.
Trabajaremos con visualizaciones y liberación somática para que puedas procesar lo que estés atravesando, conectar contigo a un nivel más profundo y despertar tu poder interno y confianza en tí misma/o.
Con encuentros semanales podrás reprogramar tu sistema a un nivel profundo y hacer de la meditación y el autocuidado, un hábito duradero. Pero si lo deseas también puedes reservar por sesión suelta.
Escríbeme para más info o coordinar el horario que mejor te convenga.
ENCUENTROS DE MEDITACIÓN ONLINE
Hay cosas que no se pueden controlar. Solo queda fluir.
En estos encuentros vivirás la experiencia de abrirte a sentir tus emociones, aceptar y soltar desde un lugar de seguridad y poder interno.
Es mucho más que meditar. Es cultivar un hábito de presencia, un cambio de perspectiva y de empoderamiento. Es un nuevo estilo de vida, donde todo se vuelve un poco más liviano.
Es hallar tu propio hogar, dentro tuyo.
